Эргономика играет важную роль в создании комфортного и здорового рабочего места. Одним из ключевых аспектов является правильное расстояние между стулом и столом. Неправильное расположение мебели может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как боли в спине, шее и плечах, усталость и даже повреждения нервной системы.










































































































Как определить правильное расстояние?
Для большинства людей оптимальное расстояние между стулом и столом составляет примерно 40-60 см. Однако каждый человек уникален, и важно настроить мебель так, чтобы она соответствовала индивидуальным потребностям. Настройка высоты стула и стола, а также угол наклона сиденья и опоры для ног может значительно повлиять на комфорт и поддержку правильной осанки.