Белковый омлет в микроволновке стол 5

Белковый омлет в микроволновке стол 5 - простой и быстрый способ приготовления питательного завтрака или перекуса. В этой статье мы подробно рассмотрим процесс приготовления белкового омлета в микроволновке, а также предоставим множество фотографий, чтобы вы смогли легко повторить этот рецепт дома.

1

2

3

4

5

Яичница со сметаной

6

7

8

9

10

11

12

Какие емкости можно употребить для белкового омлета

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

Ингредиенты:

Для приготовления белкового омлета в микроволновке стол 5 вам понадобятся: яйца, молоко (по желанию), соль, перец, начинка (помидоры, шпинат, грибы и т.д.).

Подробный рецепт и пошаговые инструкции смотрите на фотографиях ниже.

25

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

Egg White Omelette

42

43

44

Сколько калорий в запеченном яблоке с творогом и медом

45

46

47

Пошаговый процесс приготовления:

1. Взбейте яйца в миске с молоком (если используете) и приправами.

2. Добавьте начинку по вашему вкусу.

3. Поместите смесь в микроволновку стол 5 и готовьте до готовности.

4. Выньте омлет из микроволновки и подавайте к столу.

Следуйте фотографиям ниже, чтобы увидеть каждый шаг процесса приготовления белкового омлета в микроволновке стол 5.