12 января 2024 /
0 комментариев
/
50 просмотров
Упражнения на шведской стенке представляют собой замечательный способ разнообразить занятия физкультурой и спортом для детей. В этой статье мы подробно рассмотрим различные упражнения, которые подойдут для детей в возрасте 9 лет.
1
Комплекс упражнений «ору» у гимнастической стенки
2
Тренажёр эспандер romana ДСКМ-во 92.90.00
3
4
5
Система подвесная romana
6
7
8
Система подвесная romana
9
Шведская стенка Lappset 081282m Ladders
10
11
12
Шведская стенка для гимнастики
13
Эспандер романа ДСКМ-во 92.90.00 универсальный тренажер
14
15
16
17
Шведская стенка NOHRD Wallbars
18
NOHRD Wallbars
19
20
Шведская стенка
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
Шведские дети на физкультуре
39
40
Гимнастическая стенка (высота 2,5 м);
41
42
43
Шведская стенка с гиперэкстензией
44
45
46
47
48
49
Мария Иващенко ноги
50
Шведская стенка макси
51
Шведская стенка "звезда" № 3
52
Шведские стенки Ferrum Force
53
54
Упражнение 1: Подтягивания
Первое упражнение, которое мы рекомендуем для детей 9 лет, – это подтягивания на шведской стенке. Это отличный способ развития силы и выносливости. Наши фотографии помогут вам понять правильную технику выполнения упражнения.
55
Спортивный уголок для девочки
56
Комплекс «шведская стенка romana s7»
57
58
Оборудование для гимнастики стенка
59
Оборудование для гимнастики стенка
60
Палка для подтягивания
61
NOHRD Wallbars
62
Шведская стенка рекорд x2 (с опорой на пол) - турник съемный
63
Шведская стенка крафт с блочным тренажером
64
Шведская стенка romana s3
65
66
67
68
Детский турник
69
Шведская стенка
70
Смирнов Андрей воркаут
71
Шведская стенка Wallbarz Family
72
73
74
Резиновые петли спортивные с сопротивлением 500кг
75
Гиперэкстензия 3 в 1 для шведской стенки
76
77
Шведская стенка romana s4
78
Шведская стенка Бубновского
79
80
Шведская стенка для девочки
81
Приседания у шведской стенки
82
83
Шведская стенка romana r1
84
85
Комплекс «шведская стенка romana s7»
86
Тарзанка для шведской стенки
87
Шведская стенка Karussell Alice
88
Аполло спорт шведские стенки Гладиатор
89
Силовая станция NOHRD SLIMBEAM
90
Шведская стенка ДСК Грейс
91
92
93
94
95
Шведская стенка next3 ДСКМ-3с-8.06г
96
Пер Хенрик Линг шведская стенка
97
98
Шведская стенка
99
Шведская стенка Barell St-87
100
101
Шведская стенка romana Kometa 5
102
Дмитрий Белоцерковский торс
103
104
Маленькая девочка на перекладине вниз головой
105
Шведская стенка Ямагучи
106
Шведская стенка romana next Top
107
Упражнение 2: Прыжки
Дети обожают прыжки, поэтому шведская стенка может стать отличным местом для занятий. Мы подготовили для вас подробное описание упражнений с фотографиями, чтобы ваш ребенок смог безопасно и эффективно освоить этот вид активности.